Dobrostan jest pojęciem mającym kilka definicji. Podążając za definicją Encyklopedii PWN to subiektywnie postrzegane przez osobę poczucie szczęścia, pomyślności, zadowolenie ze stanu życia. Kontekst dobrostanu psychicznego to świadoma ocena przez osobę jej własnego życia; odczucia i sądy dotyczące własnego szczęścia zmieniają się pod wpływem okoliczności życiowych. Sytuacja, w której możemy mówić o zachowaniu równowagi w różnych obszarach naszego życia, jest komfortem odczuwania dobrego samopoczucia.
Jak dbać o dobrostan psychiczny swój i ucznia?
W jaki sposób zadbać o siebie, jednocześnie dbając o innych? To pytanie jest też wyzwaniem rozpoczynającego się roku szkolnego. Analizując różnorodne badania prowadzone w okresie pandemii, dotyczycące analizy funkcjonowania nauczycieli i uczniów w zdalnej rzeczywistości, można wysnuć wniosek, że w każdym z dokumentów pojawia się wątek spadku dobrego samopoczucia, a co za tym idzie i motywacji, zarówno do pracy, jak i do nauki. Izolacja spowodowała również osłabienie relacji pomiędzy wszystkimi uczestnikami procesów zachodzących w środowisku szkolnym. Istnieje bardzo duża potrzeba wzmocnienia kondycji psychofizycznej uczniów oraz odbudowania utraconych relacji. Czas, w którym można pracować nad tymi sferami, to zajęcia wychowawcze. Ważne jest ustalenie celów wychowawczych i ich systematyczna realizacja.
Jak gamifikacja może wpływać na dobrostan psychiczny ucznia?
Mając na uwadze potrzeby ucznia XXI wieku, dla którego świat cyfrowy jest naturalnym środowiskiem, warto wspierać się technologią i z jej wykorzystaniem budować dobrostan psychiczny uczniów. Wykorzystanie gamifikacji w sposób przemyślany i dostosowany do wieku rozwojowego naszych uczniów stwarza przestrzeń, w której można wspierać ucznia poprzez zaangażowanie go w zdobywanie nowej wiedzy, kształtowanie pozytywnych zachowań oraz dążenie do osobistego i zespołowego mistrzostwa. Działania gamifikacyjne doceniają też znaczenie jednostki oraz jej indywidualność. Gamifikacja spełnia warunki świadomego uczenia poprzez jasno określone cele, zasady oceniania oraz informację zwrotną. Wzmacnia odpowiedzialność ucznia za uczenie się. Tworzy przyjazną atmosferę. Budowanie dobrostanu psychicznego ucznia z wykorzystaniem gamifikacji jest nowym spojrzeniem na proces wychowawczy w szkole. Program „Gram o dobrostan” przygotowany przez Ośrodek Rozwoju Kompetencji Edukacyjnych (ORKE), z przeznaczeniem do realizacji na godzinach wychowawczych, integruje treści wychowawcze i profilaktyczne. Stanowi odpowiedź na bieżące potrzeby nauczycieli i uczniów. Pomaga zrealizować kierunki polityki oświatowej państwa. Jednocześnie poprzez procesy gamifikacyjne w naturalny sposób wzmacnia zaangażowanie uczniów. A także wzmacnia ich chęć do zgłębiania wiedzy z różnych obszarów zdrowia psychicznego i fizycznego. Reintegruje lub integruje zespoły klasowe, angażując je do współpracy i wzajemnej troski o efekty wspólnej pracy. W programie została wykorzystana platforma, na której uczniowie wraz z nauczycielem wykonują określone zadania i misje. Świat gry, stanowiący naturalne środowisko współczesnych uczniów, w sposób przemyślany uczy jak rozsądnie i mądrze korzystać z technologii. Program „Gram o dobrostan” dba o komfort pracy nauczyciela oferując rozwiązania, które mają walor edukacyjny. Jak również program stanowi atrakcyjną formę pracy dla ucznia. Więcej informacji na temat programu GRAM O DOBROSTAN znajdziesz tutaj. Zachęcamy również do odwiedzenia strony internetowej ORKE orke.pl, na której opisane są szkolenia z ważnych obszarów edukacyjnych, w tym także z obszaru dobrostanu psychicznego.
Przeczytaj także: Dobrostan psychiczny nauczyciela i dyrektora w ujęciu Mindfulness
